Deprese a úzkosti představují jeden z hlavních globálních problémů. Jsou velmi rozšířené a způsobují mnohá další onemocnění.
Antidepresiva
pokud zajdete s těmito problémy k doktorovi, předepíše vám antidepresiva. Ty jsou velmi nebezpečné léky jsou skutečnosti neefektivní, pomalé a jedovaté. U více než 50% pacientů se v případě vynechání nebo přerušení objevují silné nežádoucí účinky. Jsou tedy velmi návykové. Tyto léky tedy nejsou tou nejlepčí volbou.
Šafrán
Řešením může být šafrán (Crocus sativus). Tato rostlina byla známá již v dávné historii (Persie) a pro své pozitivní účinky na psychyku se využívala k léčení psychyckých stavů, které dnes označujeme jako deprese a úzkosti. Existuje mnoho studií, které dokazují, že šafrán je stejně účinný jako dnešní chemické látky.
Zinzino Viva
Klíčovou složkou produktu Viva švédské firmy Zinzino je právě šafrán. Šafrán předčí dnešní chemické látky v mnoha ohledech. Není jedovatý, nemá žádné vedlejší účinky ani při přerušení užívání. Na rozdíl od antidepresiv, které většinou potřebují 1 měsíc, než začnou působit, stačí tomuto produktu 24 hodin. Přwstože jsou účinky šafránu na deprese a klinické úzkosti velmi dobře popsány v medicínských zdrojích a literatuře, nesmíme to o něm tvrdit, protože deprese a úzkosti jsou medicínské termíny pro nemoc.Studie prokázala, že produkt Viva velmi účinně pomáhá při depresích a úzkostech. Produkt Viva je zcela bezpečným přírodním produktem a může se užívat libovolně dlouho. Dá se užívat preventivně, v období těhotenství a je vhodný i pro děti.
https://senzaclinic.cz/wp-content/uploads/Zinzino-Viva-60-tablet.jpg427640Zbyněk Trubačíkhttps://senzaclinic.cz/wp-content/uploads/Senza-Medical-300x150.pngZbyněk Trubačík2020-02-27 15:13:382020-02-27 15:13:40Deprese a úzkosti
Prebiotika jsou velmi důležitá pro náš organizmus. Podle Světové zdravotnické organizace snižují riziko předčasného úmrtí o 30%.Konkrétně u rakoviny střev o 25% a rakoviny prsou o 20%. Snižují i riziko u dalších druhů rakoviny, například rakoviny jater i riziko infarktu se sníží až o 25%. Protože je jedná o hlavní příčinu předčasného úmrtí v dnešní době je pravidelná konzumace vláknin velmi důležitá.
Podle WHO se doporučuje konzumovat minimálně 25 až 29 gramů vlákniny denně a od těchto hodnot bychom měli začít. Ve skutečnosti, ale potřebujeme této prebiotické vlákniny mnohem více. Každých 8 gramů vlákniny navíc, snižujeme riziko předčasného úmrtí o 5 až 27 %. Záleží na druhu rizika. Zásadním problémem je velmi malé množství vlákniny v naší stravě. Pouze 1 člověk z 10, konzumuje aspoň doporučené minimální množství od WHO každý den. Tyto údaje jsou velmi závažné a měla by vést ke změně našich stravovacích návyků. Jídla obsahující dobrý zdroj vlákniny (prebiotika) jsou celozrnné pečivo, některé obiloviny, brambory ve slupce (neloupané) a pak ovoce a zelenina.
Druhy vlákniny
Existují různé druhy vlákniny. Nerozpustná vláknina jako je celulóza a ligniny střevem prochází. Zlepšují střevní peristaltiku, ale nemají žádný význam na střevní mikrobiom. Rozpustná, prebiotická vláknina ve vodě bobtná, navozuje pocit sytosti, zpomaluje vstřebávání živin a uvolňování cukru z potravy, ale hlavně vyživuje střevní bakterie. Této vlákniny bychom měli denně konzumovat aspoň 20 gramů. Taková denní dávka dokáže vnitřní prostředí střeva přeměnit z gramnegativního na grampozitivní.
Zajímavost
Podle jedné studie z Velké Británie bychom mohli předejít z 50% onemocněním srdce, kdybychom konzumovali více Omega 3 mastných kyselin (tělo si ji nedokáže vyrobit, musí se přijímat ze stravy), ořechy, ovoce a zdraví prospěšných celozrnných výrobků.
Možností jak docílit zvýšení dávky Omega 3 a vlákniny je pravidelně konzumovat produkty od švédské firmy Zinzino. Za tímto účelem vyvinuly koncept BalanceOIl (kvalitní Omega 3 s polyfenoly) a Zinobiotic, který obsahuje 4 skupiny různých prebiotických vlákniny (každá působí v jiné části střev). K ověření účinků jejich Omega 3 se dá před začátkem si udělat Balance Test, který se posílá do nezávislé laboratoře v Norsku (Vitas) a po 4 měsících se tento test opakuje. Ve výsledku testu se dozvíte aktuální poměr mastných kyselin Omega 6 a Omega 3, propustnost živin přes buněčnou membránu či ochranu proti chronickému zánětu.
Veškeré produkty od firmy Zinzino, můžete zakoupit na našem partnerském webu.
https://senzaclinic.cz/wp-content/uploads/Prebiotika-pro-zdraví.png7661024Zbyněk Trubačíkhttps://senzaclinic.cz/wp-content/uploads/Senza-Medical-300x150.pngZbyněk Trubačík2020-02-12 18:25:542020-02-27 15:14:33Prebiotika pro snížení rizika předčasného úmrtí
Na základě výzkumu švédská firma Zinzino s poznatky, které získala vyvinula několik farmakologických nástrojů, jedním z nich je koncept Balance Oil, který se dá použít jako terapeutický prostředek k řešení našich problémů. Balance Oil koncept zahrnuje produkty s Omega 3 s polyfenoly a Balance Test (anonymní test v nezávislé laboratoři v Norsku Vitas), kterým si ověřili účinnost jejich produktů Balance Oil.
Balance Oil
Obsahuje směs esenciálních (tělo si tuto kyselinu nedokáže vyrobit) Omega 3 mastné kyseliny z mořských produktů (malých ryb nebo řas) s polyfenoly. Ty jsou velmi důležité, protože Omega 3 by se vždy měla konzumovat s protizánětlivou složkou. Polyfenoly jsou velmi silným antioxidantem a zároveň chrání olej před oxidací. Díky tomu se účinná látka (Omega 3) dostane na správné místo tedy do buněčné membrány. Pokud není Omega 3 chráněna polyfenoly, dochází k jejich oxidaci a znehodnocení. Proces oxidace může probíhat přímo v lahvičce, v kapsli a nebo i v těle při styku s volnými radikály. Takto degradovaná Omega 3 ztrácí svoji vstřebatelnost a účinnost. Dokonce může organizmu škodit. Hodně levných výrobků na trhu s Omega 3 obsahuje konzervant Vitamín E, aby ochránil mastné kyseliny před oxidací. Bohužel, bylo však prokázáno, že Vitamín E nedokáže ochránit mastné kyseliny při jejich užití v těle.
Koncept Balance Oil
Koncept zahrnuje několik produktů. Řadí se mezi ně Balance Oil 300ml zdrojem Omega 3 jsou volně žijící malé mořské ryby (příchutě pomeranč, grep, citron a vanilka). Balance Oil AquaX 300ml jedná se o speciální Omega 3 rozpustná ve vodě, vhodná především pro děti, dá se rozmíchat např. ve vodě a ztrácí chuť oleje. Dalším je Balance Oil Vegan 200ml, je určena pro Vegany a lidi, kteří chtějí mít nejsilnější účinek Omega 3. Tato verze je vyrobena pouze z nejkvalitnější mořských řas. Poslední z řady Balance Oil je produkt Essent, ten se liší, že Omega 3 je ve formě kapslí.
Poměr mastných kyselin Omega 6 a 3
Díky testu, který to potvrzuje, dokážou produkty z řady Balance Oil do 4 měsíců změnit poměr mastných kyselin Omega 6 a 3 z prozánětlivého poměru na protizánětlivý 3:1 a nižší. Firma provedla už přes 300.000 testů, které tohle tvrzení potvrzují. Pravidelnou konzumací esenciálních Omega 3 s polyfenoly se prokazatelně postupně obnoví buněčné membrány všech buněk v těle a zastavují se tak chronické procesy. Někdy k tomu dochází najednou jindy postupně. Balance Oil tedy zastavuje záněty na úrovni buněk. Záněty ve střevech musíme řešit jinak a proto doporučujeme kombinovat Balance Oil s dalším produktem od firmy Zinzino Zinobiotic.
Vše můžete zakoupit na našem webu a nebo případně registrovat jako zákazník či partner v programu Zinzino a využívat veškerých výhod s tím souvisejících.
https://senzaclinic.cz/wp-content/uploads/Zinzino-Balance-Oil-koncept.jpg247640Zbyněk Trubačíkhttps://senzaclinic.cz/wp-content/uploads/Senza-Medical-300x150.pngZbyněk Trubačík2020-02-10 21:17:582020-02-10 21:18:38Zinzino | Balance Oil koncept
Lidský organizmus je složen z cca 50 biliónů buněk. Každá buňka je chráněna buněčnou (citoplazmatickou) membránou, tvořenou dvojitou vrstvou fosfolipidů (mastnými kyselinami a proteiny). Pokud nemá buněčná membrána správný poměr esenciálních mastných kyselin Omega 6 k Omega 3 narušuje to správnou funkci buňky.
Esenciální znamená, že si je tělo tyhle mastné kyseliny (Omega 6 a Omega 3) nedokáže vyrobit, ale přijímá je z naší stravy. Z důvodu špatně nastavené stravy má průměrný Evropan tento poměr 15:1 (tzn. několika násobně vyšší příjem Omega 6), k ideálnímu poměru 3:1 a nejlépe nižší je velmi tohle číslo velmi vzdálené.
Vyšší poměr než 3:1 má za následek:
1. Špatná propustnost buněčné membrány
tím dochází k nižší vstřebatelnosti živin (kyslík, glukóza, vitamíny a minerály. K čemu je Vám zvýšený příjem vitamínů, když nedorazí k hlavnímu příjemci a to buňkám
2. Nedostatečná látková výměna a detoxikace buněk
z jedné strany buňka přijímá živiny, ale potřebuje se taky čistit. Pokud správně nefunguje buněčná membrána, buňka se nedokáže vyplavit nečistoty!
3. Prozánětlivé prostředí v buňkách
to je způsobené nedostatečnou funkčností buněčné membrány a tím že toxiny a nečistoty zůstávají uvnitř buňky
Jak tento poměr mastných kyselin zlepšit?
jednou z možností je úprava stravy, zvýšit příjem mořských ryb nebo mořských řas, tyto potraviny obsahují nejkvalitnější Omega 3, je nutné tuto doplnit stravu ještě o kvalitní polyfenoly (např. olivový olej) z důvodu ochrany Omega 3 než se dostane k buňce a zároveň omezit co nejvíce příjem potravin s Omega 6.
druhou možností je využití kvalitních potravinových doplňků stravy s Omega 3 a polyfenoly. Vše musí být v nejvyšší kvalitě jinak taková Omega 3 Vám nebude fungovat.
Na našem webu nabízíme jedinečný produkty od švédské firmy Zinzino koncept Balance Oil. Omega 3 je pečlivě vybrána z malých mořských ryb, které se živí mořskými řasami (nejkvalitnější zdroj Omega 3) a je doplněn polyfenoly na její ochranu (španělský olivový olej nejvyšší kvality). Zahrnuje verzi „pro děti“ AquaX, pro Vegany pouze z mořských řas, nejsilnější možná volba a nebo v kapslích Essent.
K ověření účinnosti Omega 3 se můžete otestovat pomocí testu, který vyhodnocuje nezávislá mezinárodní laboratoř v Norsku VITAS (spolupracuje s WHO). Myslíte, že jíte zdravě otestujte se! Zjistíte svůj aktuální poměr mastných kyselin, prostupnost buněčné membrány nebo náchylnost k chronickým zánětům.
Nezdravé jídlo známe také pod pojmem „junk food“ a můžeme zde zařadit i jídlo „fast food“. Obecně týká potravin, které přispívají našemu organizmu spoustou kalorií, ale malou výživnou hodnotou. To, co se považuje za nezdravé jídlo, samozřejmě závisí na tom, koho se zeptáte. Někteří by mohli říci, že pizza je například nezdravé jídlo. I když obsahuje zeleninu, sýr nebo rajčatový protlak.
Jaké jsou největší problémy potravin, které konzumujme:
Špatný poměr polynenasycených mastných kyselin Omega 6 k Omega 3
Geneticky vrozený je poměr 1:1, dnes se bere dle vědců, že zdravý poměr je 3:1 a nižší, ale průměrný Evropan dosahuje při současném stravování v průměru 15:1, což přímo zvyšuje zánětlivé procesy v těle a podle nejnovějších výzkumu stojí na současnými problémy s civilizačními chorobami.
Nedostatek polyfenolů ve stravě
Potravinářský průmysl odstranil z potravin ochranné složky, tedy i polyfenoly, které působí protizánětlivě. Pokud například jablko vytváří polyfenoly, není to kvůli nám, ale pro vlastní ochranu. Polyfenoly chrání jablko před mikroby a před stresory, kterými jsou různá záření. Nejvíce jich najdeme ve slupce a v jádrech.
Nedostatek vlákniny
Také tyto složky byly z naší stravy odstraněny. Vláknina neživí nás, ale ale mikroby uvnitř nás, které jsou nám prospěšné. Pokud nekonzumujeme dostatek specifických druhů vlákniny, je náš střevní mikrobiom nevyvážený a důsledkem bude tendence k vyšší zánětlivost ve střevech.
Nedostatek betaglukenů 1:3/1:6
I tato složka byla z naší stravy odebrána. Tentokrát z technických důvodů, při zpracování potravin. Náš imunitní systém, ale nedokáže bez těchto betaglukenů adekvátně fungovat a my se stáváme náchylnější k alergiím a ztrácíme schopnost bojovat s infekcemi. Pokud k infekci dojde, setrvá v nás daleko delší dobu a může vést k chronickému zánětu.
Přebytek AGE a ALE
Potravinářský průmysl nám odebral ochranné složky a nahradil je chemickými AGE a ALE (konečné produkty glykace a lipooxidace). Tyto toxické složky vznikají při úpravě jídla za velmi vysokých teplot, mnohem vyšších než jaké používáme v kuchyni. Jedná se o prozánětlivé látky.
Pokud k tomu přidáme skutečnost, že naše strava je obvykle plná nevhodných cukrů a škodlivých tuků. Nemůžeme se divit, že v naší populaci narůstá množství chronických zánětů a civilizačních nemocí.
Co změnit
Jsou dvě možnosti jak tyto skutečnosti ovlivnit, jednou je změna kompletního jídelníčku, ale je to velmi drahé. Protože kvalitním zdrojem Omega 3 jsou mořské ryby, ale např. kvalitní losos z moře je velmi drahý (maso má až červenou barvu). Druhou možností jsou potravinové doplňky, které jsou kvalitní! Z tohoto důvodu po výzkumu přišla firma Zinzino s produktem BalanceOil, který obsahuje kvalitních Omega 3 z malých mořských ryb společně s polyfenoly. Vyvinuli i verzi „pro děti“ AquaX Omega 3 rozpustná ve vodě a verzi Vegan to je Omega 3 z mořských řas. Zinobiotic zdroj kvalitní vlákniny (prebiotika) a Xtend obsahuje fytonutrienty a polyfenoly.
Vše můžete zakoupit na našem webu nebo se stát zákazníkem Zinzino a nakupovat přímo u výrobce za prémiové ceny.
K ověření účinnosti produktu Zinzino, se doporučuje před začátkem užívání si udělat Balance Test a po 4 měsících užívání si udělat test znovu.
Ideální je zakoupit si sadu Balance Oil Kit s testem (8 měsíční ozdravná kůra s rozloženýma platbami).
Krevní oběh je síť, která se skládá z krve, krevních cév a srdce. Tato síť zásobuje tkáně v těle kyslíkem a dalšími živinami, transportuje hormony a odstraňuje zbytečné odpadní produkty.
Srdce
Srdce je vyrobena ze specializované srdeční svalové tkáně, která umožňuje působit jako čerpadlo uvnitř oběhové soustavy. Lidské srdce je rozděleno do čtyř komor. Na každé straně srdce je jedna síň a jedna komora. Předsíň dostává krev a komory pumpují krev. Lidský oběhový systém se skládá z několika okruhů: Plicní oběh zajišťuje průtok krve mezi srdcem a plícemi. Systémový obvod umožňuje průtok krve do a ze zbytku těla. Koronární obvod přísně dodává krev do srdce (není na obrázku níže).
Krev a krevní cévy
Krev ze srdce je čerpána do celého těla pomocí krevních cév. Arterie odvádějí krev ze srdce do kapilár a poskytují tkáni a buňkám kyslík (a další živiny). Jakmile je kyslík odstraněn, krev putuje zpět do plic, kde je reoxygenována a vrácena žilami do srdce. Hlavní tepnou systémového obvodu je aorta, která se odbočuje do jiných tepen a přenáší krev do různých částí těla.
Jedinečný produkt – Duolife Moje Krev 750ml
Podporuje krevní oběh, imunitu a regeneraci organizmu
Komplexní účinek doplňků stravy anebo jejich působení jako přísad zajišťuje nejlepší podporu pro krevní oběh, imunitu a regeneraci organizmu. Moje krev byl zpracován ve spolupráci s vědeckou radou Duolife, dietetiky a Duolife Center for Innovation Reserch tak, aby působení jedné složky zvyšovalo účinnost druhé (tzn. aditivní působení). Přináší to maximální výsledky při užívání doplňků stravy.
Očišťuje lidské tělo od toxinů
Za detoxikaci organizmu odpovídá mnoho složek obsažených v produktu Duolife Moje Krev. Nejdůležitější je šťáva z cukrové řepy, která je bohatá na betain. Díky velkému množství hořčíku, které obsahuje šťáva z červené řepy, pozitivně ovlivňuje stav vašich cév a žil.
Pomáhá dosahovat správné morfologické výsledky
Složení krve odráží stav organizmu. Proto je preparát Duolife Moje krev zpracován tak, aby dodával lidskému organizmu cenné vitamíny, minerály a extrakty z rostlin a zeleniny.